סיגל רן
עולם היוגה נפתח לפניי לפני מספר שנים. התירגול המעשיר של היוגה, פתח בפני דרך חיים חדשה עם מודעות גדולה אל הגוף, הנשימה והנשמה.דרך אותה אני חולקת עם תלמידי.
דרך היוגה הובילה אותי להסבה מקצועית (אני בעלת תואר שני במנהל עסקים, ותואר ראשון בסוציולוגיה ובגיאוגרפיה), וכיום אני מלמדת יוגה, ומתנדבת בקהילה בהדרכת יוגה. היוגה מאירה את דרכי, ומסייעת לי לנהל את חיי בעולם הדינמי והתובעני המאפיין את תקופתנו. הארה זו מובילה את רצוני לחלוק עם אנשים את דרך היוגה.
רקע מקצועי:
- מורה ליוגה בוגרת מכון וינגייט, בהדרכת הגב' ליאורה קסטנבאום
- התמחות ביוגה נשית ויוגה לנשים בהריון ולאחר לידה, בהדרכת מירה ארצי- פדן
- מדריכת MAT פילאטיס
- מטפלת מוסמכת ברייקי
ומה עוד?
- נשואה ואם לשלושה בנים
- אמנית יוצרת בפיסול ובציור
שיעורים שלי:
אולם יאנג,
ראשון,
19:30-21:00
יוגה נשית
אולם אחר,
שלישי,
18:30-20:00
יוגה נשית
- שימו לב לשינוי השעה
אולם ין,
חמישי,
09:15-10:15
הכרות עם היוגה



